글루코사민 썸네일형 리스트형 관절영양제 콘드로이친, 효과와 섭취방법 티비를 보다가 어르신들이 관심을 갖을만한 채널에 시선을 뺏겼다. 생활의 질을 아주 하락시키는 "관절염" 시댁쪽 외할머님도 아주 건강하셨는데, 운동중 넘어지셔서 무릎수술을 받으신 후 오래 걷기를 힘들어하신다. 나의 친정엄마 또한 허리디스크로 해외여행 중 업혀다니셔야 할 고통을 겪으셨다. 나이가 들수록 관절이 노화되고, 마찰이 생기며 염증이 발생하는데, 거동이 불편해지고 움직일때마다 고통이 심해지니 어르신들은 자신감까지 하락한다. 밖에 나가는걸 꺼려하시게 된다. 그래서 관절염 약도 많이 드시고, 패치도 붙히고 물리치료도 받고 하지만 내생각에는 관절을 잡아주는 주변 근육을 키워서 관절 부담을 줄이는것도 한 방법이라고 생각한다. 친정엄마는 디스크수술 후 허리에 무리가 가지 않도록 매일 아침 수영장에서 걸으셨고,.. 더보기 이전 1 다음
